半岛bob综合【三台新闻网消息】说到6月21日国际瑜伽日，可能很多朋友对这个日子并不是很了解，同样对瑜伽这一项健身运动也不是那么熟悉。

　　6月21日上午6点多，我县的瑜伽爱好者齐聚涪滨路地图广场，近百人统一着装，在瑜伽老师的带领下进行户外瑜伽展示。在约半小时内，大家共同学习瑜伽动作半岛bob综合半岛bob综合、静心技巧半岛bob综合、呼吸方法等，爱好者个个身姿优美典雅，整个地图广场沉浸在宁谧之中，大家体验到了身心放松带来的平静。安静的练习后，一群身着红色旗袍的旗袍爱好者们，也带来了精彩的表演，她们手拿油纸伞和折扇，迈着轻盈的步履半岛bob综合，完美的展示出我们中国传统旗袍的魅力。

　　瑜伽，现已越来越被大众所知晓，通过本次活动，借着健身瑜伽这个纽带，引导健康生活，促进身体素质提升，让广大群众共享运动带来的快乐、健康、激情和正能量。

　　瑜伽教练刘凤：“瑜伽不仅让我们的身体更健康，也能让我们心情更愉悦，我们在户外练习瑜伽，希望大家都能看到这个东西，不是因为柔软才练习，而是因为练习才能让我们更加柔软，更加健康。”

　　看完了以后你对瑜伽有没有进一步的了解呢？对这一项男女老少皆宜的运动半岛bob综合，是不是更加喜爱了呢？那为什么不赶紧加入全民健身的行列，让我们一起动起来。（三台广播电视台 羊佳怡）

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