半岛bob综合金秋掀起高温瑜伽热

2023-10-16 12:54:05
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　　半岛bob综合武胜路一家健身俱乐部的负责人说，从九月份起半岛bob综合，便进入了高温瑜伽的报名高潮期半岛bob综合。目前，每天都会有数十人来俱乐部询问高温瑜伽的报名情况，现在已经有二十多人报名了。

　　武广一瑜伽馆的健身教练张斌告诉记者，在38℃~42℃高温下进行的高温瑜伽对环境和设备的要求极高，必须采用地热加温，并且还要有高质量的空气净化系统。在身体未热的情况下练习瑜伽很容易受伤，因此温度很重要半岛bob综合。40℃左右的室内温度可令体温上升半岛bob综合半岛bob综合，加快血液循环，柔软肌肉和筋骨。

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