半岛bob综合课程包括练习方法，技巧，如何授课，如何应用Iyengar的原理和方法提高练习的有效和安全性半岛bob综合。在教学中强调动作的安全性连贯性同时注重呼吸与调息的关系以及人体能量的开发与相结合的深层次练习。同时

　　二半岛bob综合、培训老师李晓钟SPAN是较早在中国推广和教授阿师汤伽瑜伽、流瑜伽半岛bob综合、艾杨格瑜伽的瑜伽老师。他以艾杨格瑜伽为安全练习的理论基础，以流瑜伽为练习的表现形式半岛bob综合，用阿师汤伽瑜伽来提高身体的体能和完美的呼吸半岛bob综合，融合了三种哈他瑜伽的练习特点和优势同时应用呼吸和冥想的方法引导学生,使学生从身体到精神意识都得到提高。在他的培训和课程中体现了安全,循序渐进,完美的艺术,享受的练习,瑜伽的生活.

　　每年定期前往印度Pune著名的艾杨格（Iyengar）瑜伽学院系统学习艾杨格瑜伽（Iyengar yoga）的理论,方法和应用治疗。

　　2005年9月，在积累了多年的教学和练习经验的基础上针对瑜伽教师出版发行了《瑜伽练习：从初学到精进》，其中包含了瑜伽的教学，安全练习方法，国际流行的风格等。同年协助完成了著名大师K.B.S Iyengar的《light on yoga》（《瑜伽之光》）一书的中文版的校对和名称的翻译和检查工作。

　　2006年10月，在多年练习阿师汤伽瑜伽的基础上，在国内首次出版了阿师汤伽瑜伽的练习初级和二级的挂图,为广大的爱好者练习阿师汤伽瑜伽提供了方便.

　　从2006年12月开始在全国20个城市开展《国际瑜伽安全练习与教授方法讲座》的公开免费讲座课程，意在普及推广安全练习的理念。