半岛bob综合《瑜伽经》作于公元前二世纪，是印度古瑜伽之集大成者，在印度瑜伽发展的历史上占据重要地位，成为古典瑜伽的标志。

　　《瑜伽经》由梵文写成，在翻译上非常困难。现存的英译本有数十种之多，但译法各有不同，

　　有时分句也不一样。这篇译文只是根据四个英译本互相参照译成，只宜作粗略的参考，不能算作确定的版本（译者不祥）。

　　疾病、怠惰、犹豫、疲弱、物欲、谬见、精神不集中半岛bob综合、注意力不稳定，这些都是令意识分散的障碍。

　　无知将那些不是永恒的、不纯洁的、痛苦的、不属真我的，认同为永恒的半岛bob综合、纯洁的、愉快的、属于真我的。

　　对于有智能的人来说，甚么都是苦的。因为一切都在改变，事物变成它们相反的状态。

　　知觉者只是知觉本身，虽然纯洁，还是通过思维来看事物，而自我使他认同于这个思维。

　　毁灭的本能是有害的思想。无论是自己去做，去引生，或去认同。如果由贪婪、怒气、迷惑成为动机，无论是温和、中度还是猛烈，都会带来无穷的苦难和无明半岛bob综合，因此要发展出相反的。

　　控制吸气和呼气便是调息。在外、在内，以至于静止不动，都因应时间、地点和数目而调节，呼吸又细又长。

　　平凡字句与意义的知识是混乱的。通过冥想，便能得知一切生物声音的知识。

　　对身体的形状作冥想，对形相的知觉便被阻闭，对眼睛的显现使被分离，那个瑜伽士的身体便不被看见。

　　超自然力量可由前生而得、通过药物而获得、通过念诵咒文，以及通过冥想而获得。

　　行为无论好坏都不直接引起蜕变，只是除去对自然力的障碍，就好像农夫在田里除去石头，才能犁沟灌溉一样。

　　瑜伽士的行为，不是黑的，也不是白的。但对其他人来说是以下三者：黑的、白的和二者之混合。

　　（瑜伽不仅是追求高难度的体式，更多的是对自己内在的要求半岛bob综合。在这里，不仅要提升自己的体式，将身体打开半岛bob综合，更是要学习怎么将心静下来，关注我们的内心，培养我们的专注！）

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